Los síntomas físicos de la ansiedad

Conocé los principales síntomas físicos de la ansiedad, como palpitaciones, sudoración, tensión muscular, mareos, problemas digestivos y dificultad para respirar. Estos signos corporales reflejan cómo el estrés y la ansiedad afectan al organismo y pueden ayudarte a reconocer cuándo buscar apoyo profesional.

10/22/20251 min read

Síntomas físicos de la ansiedad

  • Trastornos gastrointestinales: dolor abdominal, náuseas o diarrea.

  • Sudoración excesiva y tensión muscular.

  • Inquietud motriz y palpitaciones.

  • Hormigueo en brazos o piernas, temblores o vértigos.

  • Incontinencia urinaria o dolor al orinar.

  • Desmayos o sensación de desvanecimiento.

  • Aumento de la frecuencia respiratoria y sensación de falta de aire.

  • Irritabilidad y fatiga corporal generalizada.

  • Alteraciones del sueño: dificultad para conciliar el sueño o despertares frecuentes.

¿Cuándo consultar?

Si estos síntomas aparecen con frecuencia, interfieren con el descanso, el trabajo o las relaciones personales, es momento de buscar ayuda profesional. En Consultorios Psiquiatría MDP contamos un equipo de psiquiatras que pueden realizar un diagnóstico preciso y ofrecer un tratamiento seguro y eficaz, que puede incluir terapia, cambios en el estilo de vida y, si es necesario, medicación adecuada.